はじめに こんにちは。私は元頑固な便秘持ちでした。 抗不安薬の減薬をし、医師に処方されたモビコールというお薬に助けられて腸の状態が改善し、便秘に悩まなくなりました。 今ではモビコールすら飲んでいません。 そのお話はこちら↓ では元頑固な便秘体質…

はじめに こんにちは。 私は数年かけてベンゾジアゼピン系の薬物乱用から脱出しました。 rokko3.hatenablog.com 今日はこの頃一番つらかった離脱症状について書きます。 はじめに ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を抜いたら眠れなくなった 減薬初期から中期の終…

はじめに こんにちは。 私は乱用・依存していた抗不安薬を数年かけて断薬しました。記事はこちら。 rokko3.hatenablog.com rokko3.hatenablog.com 今回は、その後の経過、現在どうしているか？を綴ります。 はじめに 断薬して丸三ヶ月が経過しました 断薬し…